La forme l'énergie et le bien-être

Le corps est un organisme possédant une micro-écologie interne à respecter. L'activité physique et l’alimentation font partie intégrante de cet équilibre. Mais celui-ci peut être bouleversé d'une part, par une sédentarisation grandissante et d'autre part, par une alimentation appauvrie.

Mélanie Boudoux
7ème du Championnat de France de BMX en 2013.
Mélanie Boudoux

Pour fonctionner dans les meilleures conditions possibles, votre corps a besoin d'une alimentation parfaite. Vous pouvez faire tous les efforts musculaires et d'endurance pour rendre votre organisme plus fort et compétitif, si ce dernier ne reçoit pas les éléments indispensables à son bien-être et sa santé, ces efforts seront vains. Douleurs articulaires, tendinites, problèmes de sommeil ou de récupération vous le rappelleront facilement. Ainsi, un manque de magnésium, rendu fréquent chez le sportif à cause des pertes importantes dans la sueur, se traduit par des insomnies, des tremblements et une diminution significative des performances et capacités de récupération.

Des compléments simples et efficaces existent pour pallier les carences. L'offre alimentaire actuelle, avec des produits de plus en plus industrialisés, es carencée et dénaturée. Il devient compliqué en effet, d'avoir une nutrition parvenant à couvrir les besoins spécifiques en vitamines, oligo-éléments et acides gras dont le corps a besoin. Ce sont pourtant eux qui jouent des rôles déterminants dans les métabolismes, régulations hormonales et par conséquent, impactent vos performances. L'association de Active PRO 80 et de Active Balance Omega 3 permet de couvrir les besoins accrus du sportif.

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